一、如何看待生活中的人际关系

1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。

2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。

3、人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。

对人际关系的理解_人际关系对工作的影响

2人际关系对工作的影响

人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。

要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。

3科技对人际关系的影响

由于科技的发展，我们与周围人的交流方式发生了巨大的改变。在这样一种科技“测试版”人际关系中，我们表达欲望的方式和相互间的信任被重新定义。

我们现在不再像100多年前那样沉迷于交际而忽略现实关系。在与我的学生和同事的研究中，

二、几种常见的人际关系分类

几种常见的人际关系分类

几种常见的人际关系分类，在生活中，其实人际关系是不多的，很少的，但是有一些人对此还是不太了解的，我为大家整理好了几种常见的人际关系分类的相关资料，一起来看看吧。

1、血缘关系。天生存在，不可改变；

2、亲戚关系。一半是先天的，一半是后天的；

3、同学关系。同学关系成为现代人际关系中的重要方面，与同学关系的好坏对于我们未来的发展具有重大的影响；

4、志趣相投的朋友。这种关系较为稳固，值得我们去维护、培养，以诚相待；

5、伴侣。这是一生中对我们每个人都有重大影响的人际关系；

6、合作伙伴。如果我们与其他人一起创业，合作伙伴的选择至关重要；

7、业务朋友。这是我们工作中直接面对的朋友；

8、有重大影响力的朋友。可能是我们的长辈、上级；

9、一次性的朋友。这里说的一次性朋友泛指那些接触时间很短暂，却总要接触的朋友；

10、娱乐圈朋友。这种朋友一般是在娱乐场所中结识的朋友。

第一：亲属关系。如：直系亲属、旁系亲属等。几代人的关系不断，亲属关系保持的时间最长，可达一百多年。这种关系值得每个人去珍惜。

第二：朋友关系。如：异姓兄弟、同学、战友、邻居、同事等。这种关系是经过几年、十几年、几十年的交往、积累、沉淀形成的。这种关系值得每个人去重视。

第三：政治利益关系。如：领导和领导、领导和被领导、政治利益的合做者、政治利益的竟争对手等。这种关系经过几年、十几年的交往形成的。与政治利益相关的人必须认真对待。

第四：经济利益关系。如：买卖、租赁、雇佣与被雇佣、经济利益的合做者、经济利益的竟争对手等。这种关系存在的时间最短几分钟，最长几年。与经济利益相关的人必须慬慎对待。

第五：对立关系。如：思想不统一，观点有分岐，立场不一致，利益差益大等。这种关系往往是由于长期积怨形成的，当周围环境发生变化时可以改变这种关系。

第六：无利害关系。这部分人有的相识，有的不相识，但随着时间和空间的变化，也能转换成其它关系。

影响因素：

1、距离远近。人与人之间在地理位置上越接近，越容易发生人际交互关系，相互建立紧密的联系。

2、交往频率。相互交往、接触次数越多，越容易形成密切关系。

3、观念的相似性。人与人之间有着共同理想、信念、价值观和人生观，对某些问题的看法、观点相同或相似，则比较容易形成密切关系。

4、兴趣爱好的一致性。兴趣爱好相同的人在一起不仅有共同语言，而且谈话投机，彼此可以从对方得到教益和启发，因而容易形成密切的人际关系。

(1)虚假相依，指参加相互作用的双方主要按自己的意图行事，与对方的反应很少相依；

(2)非对称相依，指一方的行为基于对方的行为，而对方的行为主要依据自己的意图；

(3)反应性相依，指不管个人原来的.意图如何，只按对方说的去反应；

(4)彼此相依。按不同标准还可有许多划分，如按需求可划分为情感性人际关系或工具性人际关系。亦可按喜好、关系存在的长短等进行划分。

一、孤岛型

此时的心灵处于完全的封闭、退缩状态，紧紧关闭心门及感觉，如同置身于一个孤岛之上。这类人没有任何的开放与沟通，冷漠的对人对己，非常的孤独，内心处于寂寞、匮乏、无聊的状态。

二、仪式型

在人际里表现为寒暄、问候及固定仪式的状态。仅限于表浅的人际接触。如在电梯里遇见认识的人，只是点头微笑问好而已。

三、社交型

是在人际互动的过程中，每个人只谈及与自己的角色有关的内容，完全不触及内心的情感。

四、嗜好型

两个人因着共同的兴趣、梦想、嗜好而在一起交流，比如游泳、爬山、跳舞、蹦极、读书、画画、娱乐等，在从事这些活动时人的心灵处于较开放的状态，对彼此的心理有极大的满足和滋养。

五、心理游戏型

玩心理游戏的过程里对当事人的心理健康的滋养程度大约有三四十分。可是，玩心理游戏的人常常活在虚幻的世界里，他们不能简单、直接的表达自己的内在需求，而采用所谓暧昧、迂回的方式沟通。

六、亲密关系型

它包括父母双亲、男女爱人、兄弟姐妹、及一切至亲好友，涵盖你的一切亲情、爱情与友情。情出于真，真生出亲。亲密关系是人心灵的润滑剂，是生命丰富与成长的维他命。

感受这一个学问，找到正确的方法。在与人交往的过程中，一定要对人友好，千万不能够带有主观的意识，这样子很容易会给人一种不好的感觉。平时有空的时候，也可以和人经常出去散步，或者是进行体育锻炼活动，这对于促进彼此之间的友好关系也是起到很大的帮助。

三、人际关系与我们的生活是怎样密切相关的

人际关系对人生业绩的影响很大，是人们取得成功的重要条件之一。据悉，美国卡内基工业大学曾对一万多案例记录进行分析，结果发现“智慧”、“专门技术”和“经验”只占成功因素的15%，其余的85%决定于人际关系。戴尔·卡耐基在阅读了数百名古今中外人物的传记，走访了近百位名人之后写出的《成功之路》一书中，导出了一条公式：个人成功=15%的专业技能+85%的人际关系和处世技巧。吉米·道南和约翰·麦克斯韦尔合著的《成功的策略》，花了超过20年的时间观察成功人士，导出的也是同一个公式：个人成功=15%的专业技能+85%的人际关系和处世技巧。这绝非巧合，这个公式证明了人际关系的重要性，表达了无论从事什么职业，如若有良好的人际关系和正确的处世技巧，将有助于个人在事业上的成功。良好的人际关系能为一个人事业的成功创造优良的环境，这主要是因为：

第一，良好的人际关系能够促进人们共同协作，为完成特定的任务而共同奋斗。现代科学技术的发展，既为交往创造了快捷方便的条件，也对交往方式提出了更高的要求。现在许多社会工作任务，越来越不能靠单个人单枪匹马来完成要通过众多人的共同协作来完成。每个科研项目的攻关，也离不开众多科学家的联手合作，加强联系，共同研究。

第二，良好的人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。现代社会知识量激增，“信息爆炸”，不建立一个和谐的人际关系进行交往，就不能尽快获得信息。有人曾说，现代社会80%的信息是通过交往获得的。而在现代社会掌握了信息就等于增加了成功的砝码。

第三，人们可以从友好协作的人际关系中吸取力量，增强信心，在人生业绩的创造中左右逢源，得心应手。反之，如果人与人之间互相拆台，互相牵制，积极性受到压抑，才能无法发挥，消磨意志，空耗时光，则根本谈不上人生业绩的创造。

良好的人际关系是人身心健康的需要

一个人如果处在相互关心爱护，关心密切融洽的人际关系中，一定心情舒畅，有益于身体健康。良好的人际关系能使人保持轻松平稳，态度乐观。不良的人际关系，可干扰人的情绪，使人产生焦虑、不安和抑郁。严重不良的人际关系，还会使人惊恐、痛苦、憎恨或愤怒。现代医学研究表明，恶劣的情绪实际上是对身心健康的最大摧残。据悉，最近美国科学家研究发现，有20%的美国人因惯于生气而使健康受到严重威胁。因此人的身心健康需要良好的人际关系。俗话说健康之道在于“和”，这个“和”是指身体内在的和，也指与自然和社会的和，同样也指人和，即人际关系的和谐。良好的人际关系的状况有利于人的身心健康。

良好的人际关系是人生幸福的需要

人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上。人生幸福必然包含有物质生活的内容，创造人生物质生活的幸福，会受到人际关系的影响。良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥创造力的优化环境，人的积极性创造性的发挥，能增加物质财富的生产，丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通，人与人之间互通有无，互利互惠，可能得到更多的物质享受的幸福。

人生幸福还必然要求精神生活的满足。精神生活的状况，如思想道德、理想情操、心里境况等都与人际关系密切联系。人需要有思想感情上的交流。一个志同道合又积极向上的人际关系群体中，和谐健康的人际关系形成的是一个和谐、信任、友爱、团结、理解、互相关心的客观环境，在这种环境中，人与人思想感情上的交流，能使人们从中汲取力量和勇气，使人在碰到挫折、困难时得到别人及时的帮助，通过交流达到互相理解;能使人处在一种舒畅、快慰、奔放的精神状态中，容易形成乐观、自信、积极的人生态度，人们的精神情操、心里环境得到净化，思想境界得到升华;相反，不良的人际关系使人产生猜疑、冷漠、嫉妒，造成困惑、苦闷、孤寂、萎靡和痛苦的状态。